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加圧トレーニングで産後のトラブル改善

こんにちわ。

風はつめたいけど、日差しは温かいですね。

今年は、寒いですがいつもより、『冬』って感じがしないと

毎日海を見ている友達がいってました。

十分寒いんですけどね^_^;

さて、、、

前回、不妊体質改善に加圧トレーニングが有効ですという

お話をしましたが、今日はその続きです(*^_^*)

気になった方はぜひ、お問い合わせください。

お待ちしております。

パートナーシップのビバリータも女性にとっては

強い味方です！！！

今回は・・・・・

「産後のトラブル改善」

についてです。

産後のママさんたちは、様々な身体のトラブルを感じています。

出産だけでも体には負担のかかるもの。

では、、、そのトラブル改善にはどう対応したらよいのでしょうか？？？

以下に上げるトラブルでは、

加圧トレーニングをすることによる効果で

改善が期待されます！！！！

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　　☆産後太り

　　☆骨盤のゆがみ・恥骨痛

　　☆尿漏れ

　　☆骨密度の低下

　　☆女性ホルモン不足による加齢や肌荒れ

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しつこいようですか(^_^;)・・・・

健康や美容、女性の身体、女性特有の悩みが運動と医療と密接に関わっている

加圧トレーニング。

ご自分の身体をぜひ、いたわってあげてくださいね。

私たちが、お手伝いさせていただきます。

篠塚由紀子 / Yukiko Shinotsuka

そのナチュラルな人柄から多くのトレーニー達に慕われている。ピラティスの実力も折り紙つき。

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