- 2013.01.28
- misa sotoyama | ニュース・お知らせ
こんにちは
横浜店の外山です！今日は、天気も良くて気持ちいいですね
さて！今日のブログは！
2月に行う、ベリーダンスとタヒチアンダンス無料体験会のご紹介を
したいと思います＼(^o^)／
まずは、ベリーダンス
講師：文華
「楽しく踊る♫」をモットーにレッスンしており、初めての方も大歓迎！インナーマッスルを鍛え、
代謝を上げるので、お腹周りが気になる方、背中をキレイにしたい方にオススメ
日時： 2/5（火）、2/19（火）20:30～21:45
タヒチアンダンス
講師：JUN
軽快な曲からゆったりした曲まで、1曲1曲丁寧に学んでいくので初めての方も大歓迎
全身をダイナミックに使うので、シェイプアップに効果抜群です！！
日時：2/1（金）19:30～20:30、2/10（日）13:00～14:00
どちらも、楽しみながら筋肉を動かす運動する習慣が持てるのも魅力的ですよね
気になった方はぜひっお気軽にお問合せ下さい
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