こんばんは！
横浜店トレーナーの康です。
最近は蒸し暑くて汗がだらだらです。泣
みなさん、水分補給を忘れないように気を付けてくださいね！
さて、つい先日の水曜日にお休みを頂いたので高尾山に行ってきました！
理由は下半身を鍛えるためです。
というのは嘘で、六本木で働くトレーナー仲間の友人に強制的に連れていかれました。笑
今から登ってきまーす！
開運ひっぱり蛸さんに運を頂きながら
この写真はスルーしてください。笑
頂上まであと少し！ぜーはー！ぜーはー！
山頂到着～！曇ってる～！笑
いや～！
楽しかったです。
なんだか心が清められた気がします。笑
登っている時は辛かったのですが、筋肉痛は来なかったので一安心。
普段のトレーニングの賜物ですね。
まだまだ山初心者な私ですが、ちょっとずつ装備も揃えながら、高い山に挑戦していこうと思います。
ではまた！