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ケトジェニック

※ 写真協力 磯 章夫さん
http://www.tideland.jp/index.html

「食事制限」でのダイエットに失敗した事のあるすべての方へ

ダイエットをするにあたり、食生活の改善は必須です。食生活の改善なしにダイエットは成功しません。
一般的によく実施される食事制限(カロリー制限)でのダイエットは、精神的にもつらく長続きしません。
たとえ、体重が落ちたとしても元の食事に戻れば体重も元に、いやそれ以上に戻るでしょう。
待っているのは恐ろしいリバウンドです。そんな経験をお持ちの方も多いかと思います。
「食」というのは生きていく為には欠かせないものです。ダイエットに限らず、健康的に長く生きられる健康長寿の実現、未来の身体を作るのも「食」です。
pmlでは、「身体本来がもつ機能を目覚めさせる機能性医学」に基づき、医師によって考案された健康的に痩せる食事法、ケトジェニックダイエットで確実に、そしてストレスなく理想の身体を作り上げます。 古い考えは捨て、最新の栄養学に基づいたケトジェニックダイエットで未来を変えましょう。

ケトジェニックダイエット

※ モデル協力 麻生れいみ「ケトジェニックダイエットアドバイザー」「管理栄養士」
ブログ:http://ameblo.jp/reimi-aso/

従来の食事制限(カロリー制限)とは異なる最先端の「ケトジェニック食事法」

ケトジェニックダイエットとは、21世紀の栄養学に基づいて順天堂大学の白澤卓二教授
日本機能医学研究所CMO斎藤糧三ドクターを中心に考案された、最先端の食事法です。
従来のカロリー制限と違い、厳しい食事制限はありません。
人はなぜ太るのか、そしてどうすれば痩せるのかを正しく理解し最短で理想の体重に持っていきます。
ケトジェニック食事法を簡単に説明すると、

①カロリー制限はしない
②お肉はお腹いっぱい食べてよい
③脂肪がつく原因である「糖質」をおさえる

このケトジェニック食事法は、体脂肪が落ちるのはもちろん、糖尿病のリスクの低下・動脈硬化の進行を抑制・健康長寿・アンチエイジングにも有効的です。
人それぞれ身体は違います。パーソナルトレーニングだからこそできる、その人の目標・ライフスタイルに合った食事法を提供していきます。
pmlトレーナーは、ケトジェニック食事法の基礎知識を身に付ける「ケトジェニックアドバイザー」を取得し、
その資格を発行する日本ファンクショナルダイエット協会の指導のもと、確実にあなたの理想の身体にすることを約束します。

アドバイザー紹介

瀧井 真一郎

株式会社フラップ
pml Tokyo.yokohama代表取締役

日本ファンクショナルダイエット協会公認
ケトジェニックシニアアドバイザーNo.1

コメント

ケトジェニックダイエットを通じて、ボディメイクは勿論のこと、病気を未然に防ぐ予防医学としての視点やアンチエイジングとしての食事指導までさせて頂きます。

康 寿成

pml Tokyo.yokohama統括マネージャー

日本ファンクショナルダイエット協会公認
ケトジェニックダイエットアドバイザーNo.9

コメント

最新の栄養学に基づいた適切なアドバイスをさせて頂きます。
食によって心身ともに健康になる事で、あなたの人生はきっと変わります。

藤岡 裕土

pml Tokyoマネージャー

日本ファンクショナルダイエット協会公認
ケトジェニックダイエットアドバイザーNo.28

コメント

会員様のカラダを理想のカラダに導くだけでなく、食事を楽しんでより健康な日々を過ごせるようになるアドバイスをあせて頂きます。

日向 直樹

pml yokohamaチーフ

日本ファンクショナルダイエット協会公認
ケトジェニックダイエットアドバイザーNo.26

コメント

一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導を心がけています。
ケトジェニックダイエットを通じて綺麗なスタイルを目指しましょう。

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