2011/6/21

(^^)v

こんにちは(゜゜)

６月もあと１０日！！
早いですね～(>_<)
2011年ももうすぐ後半スタートです。

そんな今日は、ｐｍｌにいらっしゃった珍しいお客様をご紹介します。

ハトに続き、第２弾です。<(_ _)>笑

・・・今回のお客様は・・・。

・・・かに

サイズは、親指の爪くらいの小さい蟹でした。
ｐｍｌ横浜店の入口にて捕獲しました！！

蟹って陸で生活しているイメージが強いですが、
えらで呼吸する生き物なので、水がないと生きていけないらしいです。

・・・なのに、なぜ？？

きっと、梅雨の影響で雨が続いた時に来たんじゃないか？ということに・・・・。
ちょうどドアが開いたときに会員様と一緒にいらっしゃったというかに・・・。

そんな強運のかにピース(^^)v笑

蟹といえば、甲羅に含まれるキチン・キトサンという成分がすごくダイエットにおすすめなんですよ☆！

キチンは、カニの甲羅などに含まれている水や酸に溶けない動物性の食物繊維のことで、
それを化学処理して酸に溶けるようにしたものがキトサンです。

摂り過ぎてしまったカロリーや塩分を吸着して一緒に外に出す作用があるといわれています。また、おなかの中で吸着を繰り返すごとに膨張するので満腹感を得ることができます。

最近ではサプリも多くでているので、食べ物の誘惑に弱い方にはおすすめダイエット応援サプリです(^_-)♪

また、

キトサンには、細菌や脂肪、有害物質などと結びついて体の外に排出する作用があり食中毒や肥満の予防、コレステロール値や血圧の低下、ガン予防などの効果があります。

食生活が乱れている人にはオススメの健康素材ですね！

残念ながら、サプリメントでは甲殻類アレルギーの人は摂ることができませんが、それ以外の人は日々の健康維持に、ダイエットに、キトサンを始めてみるのもすごくおすすめです。

ただし、キトサンを摂る時は十分な水分とビタミンをしっかり補給してください。
（食物繊維の働きを良くする為と、ビタミンも一緒に体外に排出されてしまう為）

サプリなら、低分子で水溶性のものをおすすめします（*^^*）♡

・・・かに。
意外と優秀です。

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