2009/9/25

Before/After

こんにちは、瀧井です(^O^)／

ダイエットをしなきゃいけないと思って漠然と始めてみたり、トレーニングを始めたが１年先の自分の姿を
いまいち想像できない。目標にできる自分の将来の姿がわかればがんばれるのに、、、、

そんなことを思ったことはないですか？

がんばれば必ずなれると言われたスリムになった自分の姿。見たいですよね。

先日そんな願いをかなえるページに出会いました(^O^)／

ダイエット「後」の痩せた自分の写真を、痩せる「前」に加工製造してくれるサービ
ス。そんな向上した自分の姿を見ればイメージトレーニングみたいになるし、それに
そんな姿を励みに実際のダイエットもがんばれるんじゃないでしょうか？（＾−＾）

方法は至って簡単。このサービス提供社
ThinnerViewのWebサイトから自分の写真をアップロードします。すると、画像加工のプロが、そこに映ってるあなたをスリムダウンしてくれるそうですよ。2-3日後には、痩せた自分の画像ファイルが入手できるというサービス。料金は1枚15ドル（約1500円）だそうです。１回の加工で、5-105ポンド（約2-48キロ）痩せたように見せかけることが可能らしいです。

これで具体的ななりたい自分を目で確認、
モチベーションを高めてダイエットですね(^O^)／

でもお見合い写真や履歴書に貼ったりしちゃいそうですね。

pmlでは実際に大変身した方がたくさんいます！

なかなかブログに出てくださる方がいないのですが、、、(^O^)／

2009/9/12

ｐｍｌな人　減量編

皆さんこんにちは！pml瀧井です。
今回はpmlに初めてこられてから1年間、コツコツとがんばってきた会員様のご紹介です！

その会員さまは"仲さん（４８）"です。
薬局業を営みながら沢山の仲間たちとサーフィン、ゴルフなどを楽しんでいるかっこいい人です！
当初ｐｍｌに来られた時(２００８・７)は体重７８.６Kg　体脂肪率２２.８%で、かっこいいサーファー体型をめざして筋肉をつけながらの体脂肪減を目指しました！お酒も飲んじゃう、食べ物も滅茶苦茶だということだったのでどうなるかと思いましたが(笑)
１年たって(２００９．７)体重６６.５Kg　体脂肪率１５.２%までたどりつきました！
体重マイナス１２.１Kg　体脂肪率マイナス７.６%です！
腹筋も割れてきましたが目標はシックスパックなのでもうひとふんばりですね！
仕事やサーフィン仲間からは伝説化しているらしいです(^O^)／
仲さんの変化を目のあたりにしている仲間の方も続々結果をだしています！
トレーニングを終えてバイクで去っていく仲さんは完全にギャクサンになりました！
かっこいいです、仲さん！！！

pmlではダイエット、リハビリ、健康維持等、目的にあったトレーニングや生活習慣のアドバイス、その方々のモチベーションなどを考慮して、結果のでるように導いていきます。
あれこれ試すよりも、"週一回の加圧"で結果をだしましょう！気が着いた時には身体は変わっています！
pmlは変え方を知っています！

2009/9/10

ある休日

先日のお休みは僕らの世代のサーファーなら皆が大好きなロブマチャドのライブ＆DVDの上映会にお招き頂き久しぶりに夜の渋谷にいきました。(^O^)／

ロブマチャドやテイラースティール監督が、1年間バリ島を拠点にインドネシア中のパーフェクトウェーブを追い求め続けた姿を追ったドキュメンタリーフィルムで、ロブのパーソナルな心の旅路にフォーカスしながらシネマ仕立てに仕上げたドキュメンタリーサーフシネマにビリビリ痺れました(^O^)／

ライブも楽しくて友達や先輩や後輩も久しぶりに会ったりして楽しかったですよ〜(^O^)／

偶然にもmicro に遭遇！microもツアーが始まります！
トレーニングにも余念がない（笑）microのツアー
「SPACE RHYTHM 2 TOUR 2009」の情報はこちら！

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