2009/7/24
はや〜い時間の使い方
瀧井です。梅雨も明けたと言うのに不安定なお天気が続きますね。
明日はウエットスーツが出来上がって来る予定なので日曜の海の様子が気になります。
写真は冬に作った物、藤岡慶プロがいつも丹精込めて作ってくれます。
今回は黒の生地にゴールドのステッチで期待度大！いつもありがとう！！！
RUBBER TECHNOLOGY DESIGN
以前のブログで遂にゴルフに手を出してしまったことは書きましたが、はや3ヶ月を経過しようとしています。スコアのほうはと言うと、まだここで言えるようなスコアではないので早く言えるように頑張ります！
会員さんには「昨日のゴルフのスコアは○○○（3ケタ笑）でした〜、撃沈です！」なんて報告をする毎日です、恥ずかしいです。でも楽しいです！早くpmlでゴルフコンペが出来るようになりたいです。
そんなこんなで始めたゴルフですが、やはりど素人の僕が上手になる？にはそうとうな練習が必要なんですが、なにせ仕事が終わると練習場がすでに終わっているという生活リズムの中でどうしようか考えた結果、早朝練習しかないなと思い立ち、毎朝ボールを打つ生活が始まりました。
サーフィンも18年続けていると、朝は得意なはずだったのですが最近はすっかり休日サーファーに成り下がり、仕事の日はぎりぎりまで寝て居たい状態（起きれない）でした。
朝が苦手になっていたんですね、(^.^)
でも、いざ頑張って早起きして体を動かすと、気持ちがいい！！！！
頭がスッキリして仕事始めも実にスムーズ！！
身体にも心にも良くてゴルフも上手くなれちゃうかも？って感じで早起きが好きになってます。
時間は自分で作るものなんだと実感しました。
トレーニングや趣味、自分を高める時間は自分で作らなければいけないんですね！
がんばりますよ！
2009/7/18
お盆休みのお知らせ
こんにちは！トレーナーの根岸です。
梅雨明けし夏本番です。
みなさん夏バテしないよう体調管理には気を付けましょう！
お子さんがいらっしゃる方は夏休みに入りドコに連れて行こうか悩むのではないでしょうか？！
8/9（日）〜8/15（土）までの期間、
PMLもお盆休みを取らせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますが何卒、御理解御協力お願いいたします。
2009/7/06
会員さんご紹介。
今回は会員さんの紹介です。
一年半通って頂いている赤坂さんです。
赤坂さんは、筋力UP、冷え性の改善、健康維持という目的で通われています。
仕事もバリバリされていて、美容と健康にも手を抜かない。
男性の私から見て格好のイイ女性。出来る女性！！です。
通い始めの頃はきゃしゃな印象で、ヘナチョコなんです〜。
なんておっしゃっていましたが、
トレーニングを重ねて行くに連れて基礎体力も付いてきて、すぐにトレーニングをこなせる様になりました。
何より頑張り屋な性格でフォームを熱心に直す姿が、きちんとした赤坂さんをものがたっています。
食の細い方ですが、サプリメントのアドバイスにも耳を傾けて頂き、筋量の増加にも成功しています。
ご本人も前よりタフになりまいた。と言っていただきました。
トレーニングを始めようと思っているけど、男性の様に筋肉が付いてしまうのはイヤだと思っている方が多いようですが、そうならないと証明しているのが、赤坂さんの身体でしょう！
女性らしさがあり、さらに鍛えなければ出ない引き締まった背中やお腹！
そして引き締まったヒップライン！
美しい人は努力を惜しまない！
