2008/6/28

ホームページのキレイな女性は！？

PMLのホームページに出ている女性、綺麗なヒトですね〜
なんてよく言われますが、本当に素敵な女性なんです！

konaoちゃんと同じでサーフィンの繋がりで知り合ったあずさちゃん
BLENDAの元モデルさんです。
なぜ元かとゆうと、つい最近ママになったんです！おめでとう！
妊娠中はトレーニングも中断でしたが"産後の加圧"再開です！
これからはPMLブログにもちょくちょく登場してもらって加圧の感想とかスタイル維持のコツなどを聞きたいと思います！

2008/6/21

第９回加圧トレーニング・カンファレンス

明日、2008年6月22日（日）東京大学　本郷キャンパス　鉄門記念講堂にて、加圧トレーニングのカンファレンスに出席いたしますので（瀧井）、ご予約の会員様にはご迷惑をおかけいたします。ここで得た情報、知識は会員様に良い形でフィードバックしていきますのでよろしくおねがいします！

司会：中島敏明（東京大学）
『加圧トレーニングの原点とは』
　佐藤 義昭（東京大学）
『運動・栄養摂取による筋のタンパク同化作用と筋肥大』
　藤田 聡（東京大学）
『加圧トレーニングの負荷はどこまで下げられるか：負荷ゼロ加圧法の可能性』
　石井 直方（東京大学）
『 運動嫌いも好きになる加圧トレーニングの魅力』
　長谷川 慶造（健康プラザスキップ）
『良い睡眠は、若さの秘訣 ：睡眠時無呼吸症候群と成長ホルモンについて』
　成井 浩司（虎ノ門病院　睡眠センター）
『筋肉減少症（ sarcopenia ）の病態と治療』
　大荷 満生（杏林大学）
『誰でもできる救急処置法：ＡＥＤの使用法』 　協力：フクダ電子
　神山 翔　（フクダ電子）

2008/6/07

ある休日

梅雨の晴れ間、卸したてのサーフボードの乗り心地を試しに、千葉の南に行ってきました。最近は、もっぱら5'6"(167.64cm)という短いトリックボードに乗っていたのですが、そろそろ台風シーズンだし、いつものサイズに戻してみるかってことで、ニューボードゲット！6'0"(182.9cm)。
この前、友人にサーフボードを２本譲って空いていたラックに新しいボードが加わりました。現在６本。
高校時代からの海仲間と３人で早朝から出発。

アクアラインを抜け、山道を楽しんで、、、目指すポイントはもうすぐ、、、

この日の波はというと、胸〜肩、たま〜に頭くらい、台風５号のうねりが入ってきてるようで、まずまずのコンディション。外房方面はクローズアウトしているので、サーファーは多め。

ボードに滑り止めのワックスを塗り、準備OK!
みんなサーフィンしちゃうので、写真をとることが出来ませんでした(^.^)
ボードの乗り味もよくて、調子に乗って派手にフィニッシュ決めようとしてワイプアウト！（波にのまれる！）
頭をボードに強打して、ボードに傷、頭にたんこぶを作って終了！
この日は仲間もみんな絶好調で自分は今日の成績は最下位っ！

こんなにかわいい子もいて最高でした！ボード治さなくちゃ、、、
仲間、海、サーフィン、、、これがないとだめなんです、僕。

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